ダイエットの取っ掛かりにはオススメ

人間ドックで高血圧を指摘され、体重を落とさないと！！・・・ということで、ウォーキング等の運動だけでは、まだ足りないと考え、この商品を購入しました。たっぷり入っていて、ずっしりと重いです。 私は、仕事に持って行っているルイボスティーに溶かして飲んでいます。 効果はまだわかりませんが、私のように形から入る人にはダイエットをする良いキッカケにはなると思います。 効果がまだわからないので、評価は☆４とさせていただきます。

おどろきました

体重が近年最大級になったことをきっかけに、食生活の見直しをしました。どうやら私には根本的に食物繊維が足りないらしく、色々検索した結果、手っ取り早く、安く、簡単に摂取できる「イヌリン」をいつもお世話になってるオーガランドさんで購入しました。 1日15g程度、昼と夜の食前食中毎日摂取していますが、なぜか、体重が減っています。便秘気味だったのは、少量がちびちび出る感じで…。 よくよく考えると、食事の後はいつも眠くなったりフワフワしたりしてたのですが、これがなく、非常に快適に過ごせているのです。 調べるとイヌリンはインスリンを出して血糖値の上昇を抑制するとかなんとか。 少なからず食事を気をつけてはいるものの、ほぼイヌリンのおかげで2カ月で2kg以上減りました。 おならが大量に出るのは受け入れて、これからも続けてみようと思います。

普通に溶けやすく、便秘にも効果がありそう

今まで難消化性デキストリンを飲んでいたのですが、 最近飲むと便秘がひどく、色々調べた所、 イヌリンは腸内細菌のエサになるのでいいと知り、 デキストリンの代わりに飲んでみようと 今回購入させていただきました 袋はチャックがついて、袋自体も厚手でしっかりしており 穴のあく心配はありません イヌリンについても、デキストリンより溶けにくいと思っていたのですが、そんなこともなく普通に溶けてくれました (冷水では試していないのでわかりません) 味も汁物に入れると全くわかりません 便秘についても、気のせいかもしれませんが デキストリンの時よりお通じがいいような気がします 私には合っているような気がするので しばらく飲んでみようと思います

何故か肌がツルツルになりました！

飲み物、お茶、水、味噌汁。 色々なものに混ぜて毎日、毎食頂いております。 この度、年齢と共に代謝が落ち、どうにもならず不味始めてみようと思ったのが、できすと、こちらのイヌリン。 現在比べている最中ですが、私はイヌリンの方が好みです。若干イヌリンの方がお値段高めですが、暫くこれで頑張ってみようかと思っています。因みに便秘ではありませんが、イヌリンを試してから、お腹の動きが良くなったように感じます。これは私の勘違いかもしれませんが、まさかのお肌がツルツル現象が起こっています。 もしかして、ダイエット目的だったのが、腸活出来たことによってお肌に効果が現れたのでしょうか？ 個人的にはラッキー！と思っています。

効果みられます

私の場合、1週間程度から効果がみられました。今まで、2～3日に1度の便通で、かなり硬い状態で排出に難儀してましたが、今はほぼ毎日で硬さもなくなり排出も楽になりました。ただ、一回の便量が減った所為か排出後の感覚にまだ慣れていない感じですが、便が溜まった膨満感からは解放されてます。便通が毎日的な習慣になってくれれば良いと思って、毎日の服用を続けたいと思ってます。説明書に「一度に過剰摂取するとお腹がゆるくなる場合がある」と書かれていたので5ｇ程度から始め、少しづつ増やし、今は12ｇ程度(15㏄計量スプーン8分目)をヨーグルトに混ぜて毎朝摂取しています。今後、様子をみて増減したいと思ってます。