今回で2回目の購入です。以前はイヌリン…

今回で2回目の購入です。 以前はイヌリンを使用していましたが、少しカロリーが気になりデキストリンに変えてみました。 使用感ですが、私の場合イヌリンの方がガスが溜まる感じがありました。 イヌリンと比べて良い点は、さらっとしていて瓶に詰め替える時も周りがベタベタしない所。 扱いやすいです。

諦めずに続けた方が良い

無味無臭とのレビューが多いですが、少し紙（ティッシュではなくコピー用紙系）の香りと味がします。甘みもあります。塩っけの強いものに混ぜると緩和します。 ここからは便通の話になりますので興味のない方は読み飛ばして下さい。 割と便秘症で数日出ないのは当たり前。 マグネシウムを飲んでいた時は快調でしたが飲むのをやめた途端、出てもコロコロとしたものが数個、というスッキリしない日々に戻りました。 これを機に腸内環境を整えよう、とこちらを食事の度に大さじ1杯程度摂り続けましたが数日は全く効果なし。 腸を揉んだりストレッチをしてみても動きがなくむしろよりひどくなった？と挫けそうでした。 しかし7日目くらいから毎日コロコロ出るようになり10日目にはコロコロではなく長く繋がったものが出るようになりました。 メイン飲料をお茶やコーヒーではなくミネラルウォーターに変えたのも一つの要因かもしれません。 因みに普段快腸の家族（アトピー改善のため）が同様に摂取したところたまに緩くなるようです。自分に合った容量で摂取するのが良いようです。 クセが全くないわけではないので個人的に星マイナス一つですが効果には満足なので続けたいと思います。

飲み始めて半年。お腹スッキリです。

便秘気味の私は、普段から毎日出るわけではないのですが、ココ最近、水分不足なのか？なかなか思うように出てくれず、何かいいものはないか探していました。 サツマイモを食べたり、キウイを食べたり、 色々しましたが、結果は出ず。　 そこでこちらの商品を見つけダメ元で買い、 昨日届いたので、夕飯時にさっそくお茶に混ぜ、 カレーにもかけてました。 無味なので味は変わりませんし、熱いものだとさらっと溶けます。野菜ジュースは冷たいせいか 玉になってしまいましたが。 全部でスプーン3杯とり、翌日の朝、スッキリでました。ビックリです。 少し様子を見て、また投稿します。 飲み始めては、半年経ちます。 常に容器に入れて持ち歩き、また食事の際、 スプーン一杯を飲み物または、料理に振りかけて摂取しています。 ほとんど毎日、便通があり、調子がいい時は2回。かなり、お腹もスッキリします。 無味なので何にでもかけられるところがとてもいいです。 前日、胃のバリウム検査がありましたが、その際に渡された清涼飲料水にもこちらの難消化性デキストリンが入っていました。　 普段摂取しているものが、こういった検査の際にも使われていたので、安心しました。 本当におすすめです。

糖分・脂肪の吸収スピードを遅延させる効果

お通じのかさが増えるのと便秘解消するうえ、血糖値が急に上昇するのを防ぎ、脂質の吸収を妨げる(注：脂溶性ビタミンA, E, D等とは一緒に取らない方が良い）とのことなので続けています。トウモロコシには余分な熱を取り、浮腫みを解消し、胃腸を整え、疲労をとり去る働きがあります。1回茶さじ1杯で朝と甘いものやいっぱい食べる前にお味噌汁や飲み物に混ぜます。1日の量は5g～10gに。 　 お通じが固くて、便秘が解消しなかった時、一旦センナ系の下剤で出してから、しばらく酸化マグネシウムを1日1錠(ひどい時は朝も)就寝前空腹時にお水/湯を一杯と飲むと快調になります。前はアシドフィルス菌を飲んでいましたが、今はこれ(朝)と酸化マ(夜）で安価に便秘知らずです。 2023.04.23 追記 ↑便秘が悪化したのでこの商品は続け、Twitterで人気の中医学の櫻井大〇先生がお勧めのバーリィグリーンという青汁を寝る前に2包(安定したら1包)、食事に葉物野菜を多くとる、胃腸を冷やさない(冷たいもの・甘いものを控える)、発酵食品をとる、酸化マグネシウムをやめる(←長期服用は逆効果)、ことでやっとかなり良い感じになりました。

私のお気に入りに入りました。

2袋目購入です。この難消化デキストリンは、溶けやすいです。1日10㌘をプロテインや水に溶かして飲んでます。お通じもよくなりました。食前に飲むのもオススメです。脂肪と糖の吸収を穏やかにしてくれるトクホのお茶と同じです。舐めると、ほんの少し甘いです。計量は小さじ5ccならば、擦りきりで4㌘くらい、ティスプーンでも同じです。余り摂りすぎてもお腹が緩くなるので注意です。食品なので、安心です。食物繊維は、栄養素です。不足分を補うにはいいと思います。中性脂肪など気にしてる方も継続してみたらよいと思います。カレーや味噌汁に混ぜても味は変わりません。他のストアの商品は、だまになったりしましたが、こちらはサラサラしてます。ダイエットしてる方もいいんじゃないかな。湿気を吸うので、タッパーなどには移さず、ジッパーが着いてるので、きちんと閉めて保存した方がいいと思います。ここの難消化デキストリンは、私のお気に入りに入りました。ずっと飲んでいきたいと思います。