グロング ストレッチボード 前屈 ながら 運動 ストレッチ 3段階調節 耐荷重110kg GronG
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2,780円
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4.0
2021年02月07日 21:29
kir********さん
購入した商品:カラー/パステルブルー
良いですが傾斜をつける本体の足が心許ない
膝と腰が故障しており、整骨院に通院しています。先生にふくらはぎ、アキレス腱のストレッチを勧められ、ストレッチボードを探していました。沢山の商品があるなかで、色、形がシンプルでリビングに置いても邪魔にならない物をさがしており、背中のストレッチが出来こともありこちらの商品を購入しました。 角度は三種類15度、25度、35度の三種類しかありませんがそれだけあれば充分です。 写真では横幅が狭く感じますが、実際は他の商品と同じで充分な幅があります。丸洗いが出来るため清潔です。体重110kg迄なのですが、本体を支えている足が心許ないです。もう少し立派な足が良いですね。他の方々が書かれている「踵の痛み」はありません。ただ背中のストレッチは余り期待しない方が良いかもしれません。滑らかな面では無いため痛いです。私はバスタオルを厚く敷いていますがそれならばバスタオルを丸めた方が使い勝手が良いと思います。
4.0
2020年12月19日 01:44
hwv********さん
購入した商品:カラー/イエロー
通っている接骨院にストレッチボードがあ…
通っている接骨院にストレッチボードがあり、正しい姿勢で30度に乗れなかったのが悔しくて自分でも購入しました。接骨院のものは木の板と鉄の棒を組み合わせるタイプのもので、それに比べると大きくて重いですがこのメーカーのフォームローラを持っているのでこの商品に決めました。やる気が出るかな?とフォームローラは赤にしたので、こちらは爽やかなイエローにしました。かわいいです。 35度で姿勢をキープできる気は一向にしませんし、ボードの突起は健康サンダルで歩けない私には痛いです。なだらかな突起なので大丈夫だろうと思ったのですが…苦痛な時はルームシューズを履いて乗っています。 体が年々固くなっているのと足の筋肉を上手く使えてないことが認識できたので、毎日乗ってふくらはぎをしっかりストレッチしたいです。
4.0
2021年06月17日 14:12
m19********さん
購入した商品:カラー/パステルブルー
シンプル 軽量
身体が硬いけど ストレッチするのが苦手な私には 「乗るだけ」の簡単ストレッチ。この手の商品はいろいろありますが 角度も簡単に変えられ 最適な軽さ。高齢の家族にも使いやすいと好評です。角度を変える棒状のものを 穴に差し込むだけです。使わないときはその棒をしまえる箇所があって スマートに収納できます。足つぼのイラストが書かれた物とかもありますが、足の大きさによって 当たる箇所が人それぞれと思い シンプルなこちらにしてよかったです。
5.0
2023年11月16日 08:13
mas********さん
購入した商品:カラー/イエロー
怪我防止とジュニアの成長痛に是非‼️
本当、手軽に腰部〜ハムストリング〜腓腹筋を伸ばすことができます。 成長期にスポーツに打ち込んでいる子供で、膝の痛み、踵の痛みで悩むことが度々、あるかと思いますが、体が硬いことによる骨盤後傾の為、大臀筋を上手く使う事が出来ず、大腿四頭筋が硬くなり膝痛を起こす事があります。 こちらは効率よくストレッチでき、かつ軽量の為持ち運びも手軽にできて本当良いです♪ 成長期のお子様、もちろん腰痛で悩んでいる方にもオススメします。
4.0
2020年12月30日 18:31
hpd********さん
購入した商品:カラー/イエロー
歩く姿勢がスッキリときれいになります軽…
歩く姿勢がスッキリときれいになります 軽いので、体重のかけ方に注意しないと、バランスを崩したときに怪我をしないように後ろにぶつかるものがないようにしたほうが安全かと思います 角度は15,25,35のみなのですが、この価格では仕方ないかな。15はかなり楽で25は心地好く35はちょっときついです。きついのは最初だけで2~3回やってると慣れてできるようになるので、30秒位から3分とかにのばしていくと良いと思います
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時間を置いてからやり直してください。
【使用用途】
足の裏・お尻・ふくらはぎ・足首・もも裏・背中・背筋・腰・アキレス腱などのストレッチ
立ち仕事が多い方や、いすでの座り仕事が多い方におすすめの器具です。
イエローでおしゃれなストレッチ台です。
【サイズ】 約38×30×9cm
【重量】 約1kg
【耐荷重】 110kg
【付属品】 本体(高さ調節脚含む)、取り扱い説明書
おすすめポイント
・手軽に「ながら」ストレッチができる。
時間がない方、運動が苦手な方でも毎日続けやすい。
・突起が足裏を刺激し、筋肉の疲れを軽減。
表面に凸凹がついているので、ストレッチしながら足裏に程よい刺激を与え
血行を良くしたり筋肉のコリをほぐすなど、あんま・指圧の代用効果が見込まれます。
・自分に合わせた高さ調節が可能。
高さ調節脚をお好みの高さのホールに装着するだけで、簡単に高さ調節ができ
6パターンの使い方ができます。
・様々なストレッチが可能。
サポートハンドルや滑り止めが付いているので、安定した状態でお使いいただけます。
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
4573259507744
商品コード
grong-182
GronGは、皆様をサポートするトータルスポーツブランドです。
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