コスパも質も良き

発送も早くてとても助かりました！ 商品は思い描いていたもの通りで、フォームローラーでこれから足をゴリゴリしまくって細い美脚を目指そうと思います(((o(♡´▽`♡)o))) お値段も手頃で初めて買う人にとっては手を出しやすい物だなと感じました。

ほぐされたい…

パソコン仕事で座りっぱなし、 1日5000歩程度のウォーキングのみでほぼ動かない 筋肉なしの糖質大好き人間です。 親指で軽く押しても変化なし。 強めに押してみたら少しへこむくらいの硬さでした。 太腿を乗せて腰を浮かせてコロコロしてみたところ すごくほぐされる感じで気持ち良かったです。 腰や背中を乗せて使用すると ほぐされるのか軽い痛みを感じます。 「硬くて痛い」というご意見が多数ありましたので 覚悟して使用してみましたがそんな事もなく、もしや 脂肪分の少ない方が痛みを感じてるのでは…と感じました。 …が、うつ伏せになって下腹部にあてて転がってみたら めちゃめちゃ痛い！脂肪たっぷりなのに⁉︎ （使い方がよく分かっていない） 単純に凝り固まってる部分はもちろんでしょうが 体重がかかるととそれだけ負荷がかかるので 痛みを感じやすくなるのでしょうね。 私のように筋トレもストレッチも運動も何もせず 同じ姿勢で過ごす時間の長い人は気をつけてください。 手持ちの（今や全く使っていない）ヨガマットや ストレッチチューブと同じピンクを選択しました。 商品には特に気になる汚れもなく、 配送も早く3日ほどで届きました。

小太りさんにはちょっと太かった。

年齢を重ねるごとに体の厚みも増していき、さすがにこのままではヤバイと思っていた時、TVで、廣田なおさんの長脚革命？フォームローラーでコロコロしてストレッチをするだけで脚が細くなりヒップUPする？を見て、これだと思いコスパとかも考え選んだのがこちらのヨガポールです。注文後２日で届きました。ダンボールにクッション材と共に入っていました。ポール自体もビニールが覆ってあったので、衛生面配送共に満足です。ビニールを剥がしても気になる匂いもなく、ポール自体も適度な硬さで、他でヨガマットを買いましたが、なくても床もキズつかなそうです。早速YouTube観ながら試してみました。デコボコが2種類あって、程よく痛気持ちいい感じですが、150cｍと小柄な私にはちょっとポールの太さが太かったようです。お太ももの裏をコロコロする時手を後ろに出して支えるのですが、腕が短い？脚が太い？笑える格好にになってしまいます。細目のポールも選べたら初心者はそちらの方がいいかもでした。 たぶんそれは私の小太りなせいなので、品物自体はコスパも含め満足してます、

ペイペイモールの無料キャンペーンで発注…

ペイペイモールの無料キャンペーンで発注しました。肩こりで日々頭痛に悩まされています。また、昔から体が硬くて、体をほぐすために何かを始めるきっかけが欲しいと思っていました。色は、使うときにテンションが上がるようなカラフルな色のほうが使いたくなるかなぁと思い水色を選びました。カラフルな色が多いのですごく悩みました。特にピンクと（笑）。写真どおりきれいな色です。頼んだのが日曜で、北海道の自宅に木曜日に届きました。 使ってみましたが、他のレビューにもあるとおり、確かに肩甲骨まわりは痛いですね。でも、使うのが萎えるような痛さじゃないです。肩や肩甲骨あたりに使いたいとき、仰向けでお尻を浮かせて上下に動くので、めちゃくちゃ太ももの筋肉使います。ストレッチというより、筋トレですね。うつぶせ寝で片足を外向きにして膝を90度に曲げた状態で内ももに当てるのがオススメです。あとふくらはぎですね。夜に帰宅すると足がむくみがちですが、お風呂のあとにテレビ見ながらふくらはぎにあててたら、むくみが改善した感じします。これからも継続して使いたいです。

値段の割にしっかりしている。耐久性は今…

値段の割にしっかりしている。耐久性は今後使ってみて検証したいです。