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商品情報
著:藤川徳美
出版社:方丈社
発行年月:2020年11月
キーワード:健康 こころとからだおつよくするめが ココロトカラダオツヨクスルメガ ふじかわ とくみ フジカワ トクミ
- 商品コード:BK-4908925682
- JANコード/ISBNコード:9784908925689
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注文から5日で届きました。梱包もしっか…
注文から5日で届きました。梱包もしっかりされていて良かったです。クーポンも使えてとてもお得に購入することが出来ました。非常に分かりやすく栄養の取り方が書かれているので勉強になります。まずはプロテインから実践してまいります。
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糖質制限やメガビタミン生活を実践するの…
糖質制限やメガビタミン生活を実践するのに、とても参考になります!! 食生活に気をつけ、サプリメントの摂取も、何が必要なのか、最終的には色々試して体感を見ながら、病気にならない為予防として取り入れていきたいと感じました。
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ありがたいです!
藤川先生の栄養療法を実践することで、生きることが楽になりました。子どもたちはぐんぐん背が伸び、怒りやすかったり繊細だったりした性格も落ち着き、生きる力が伸びています。こちらの本でも勉強させてもらいます。
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毎日の食事では身体に必要な栄養素は全く…
毎日の食事では身体に必要な栄養素は全くと言っていいほど補えていません。 野菜に含まれるビタミンも昔に比べると微々たるものですし。 ビタミンサプリメントとプロテイン摂取の重要性を再認識しました!
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日々のストレスのせいか、元気がでない毎…
日々のストレスのせいか、元気がでない毎日が続いていましたが、この本を読んで少しずつ行動にうつしていった結果、少しずつですが元気になってきました!!気になる方は是非手に取ってみてください!!
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