腎機能自力で強化!腎臓の名医が教える最新1分体操大全/上月正博
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5.0
2021年08月01日 06:16
jan********さん
特に腎臓が悪いわけでもないですが、自分…
特に腎臓が悪いわけでもないですが、自分自身が腎臓弱いイメージがあり、腎臓について知りたくて購入しました。 軽い運動に効果が期待できることを知り、ストレッチをするときに腎臓をイメージしてやるようにしています。 精神的にとても良い本でした。私にとって。有難い。 一回呼んだ後、腎臓に疾患のある方にプレゼントしました。
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4.0
2021年12月21日 09:13
pal********さん
腎機能が悪くなり少しでも回復したいと思…
腎機能が悪くなり少しでも回復したいと思い購入しました。カラーページが多く見やすいのと、体操は写真付きで説明があるので、全く初めてでも理解しやすいと思います。体操や腎臓病の説明がありますが、食事についての細かいことはありません。あくまでも腎臓リハビリについての本だと思います。
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4.0
2022年07月05日 18:36
aki********さん
わかりやすくラインも色を変えて引いてあ…
わかりやすくラインも色を変えて引いてあるので、重要箇所か目に止まりやすいです。 主治医からは年齢を考えると問題無いと言われましたが、体操はやって損はないと思いました。
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4.0
2023年07月27日 04:50
spt********さん
コツや詳しい事がありましたが、出来たら…
コツや詳しい事がありましたが、出来たらDVDなどが付いているほうがモチベーションが上がるのになあと思いました。詳しく書いているので、一冊あれば良いと思います。
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5.0
2021年11月11日 16:47
mar********さん
新刊にも関わらず、すぐ入手できあ大変便…
新刊にも関わらず、すぐ入手できあ大変便利なストアでした。日頃は車で書店へ出かけていますが、その手間が省けます。書籍の中もざっくり確認できるのも便利でした。
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商品情報
著:上月正博
出版社:文響社
発売日:2021年03月
キーワード:腎機能自力で強化！腎臓の名医が教える最新１分体操大全上月正博 じんきのうじりきできようかじんぞうのめいい ジンキノウジリキデキヨウカジンゾウノメイイ こうずき まさひろ コウズキ マサヒロ
商品説明
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