レシピブログ大人気の糖質オフレシピBEST100/麻生れいみ/レシピ
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5.0
2021年04月29日 17:38
mas********さん
年中、ただ今ダイエット中。アレコレやっ…
年中、ただ今ダイエット中。アレコレやっても中々効果は出ず。今度は糖質オフに取り組もうとebookを購入したものの、アナログ人間は本で見ないとダメと本を購入しました。直ぐに届いたので、早速2品作ってみました。レタスのシュウマイは簡単にできました。玉ねぎの目玉焼きは肉無しにして、くり抜いた内側の玉ねぎはカレーにしました。小学校 1年と保育園の孫も大人達にも好評でした。 さて、今度こそダイエット成功になるか?私の努力次第ですね^_^
5.0
2021年11月23日 19:44
bbi********さん
健康のために糖質オフレシピの本が欲しく…
健康のために糖質オフレシピの本が欲しくなり、美味しそうな表紙に惹かれて購入しました。 痩せる仕組みとコツが始めに紹介されており、糖質オフ体験談も載っていて興味深々でした。 レシピも、いかにも糖質制限というような感じではなく、結構ガッツリ系なのも載っています。子供達が食べたら「美味しいからまた作って!」と言われました。作りたいなと思わせるレシピが多いのも嬉しかったです。デザートも載っているし、レパートリーが多いのも魅力的です。料理の彩りも綺麗で、本当に役に立ちます。作るのが楽しくなりました。
4.0
2021年08月04日 10:24
mih********さん
糖尿の気がある母に頼まれて購入。手軽に…
糖尿の気がある母に頼まれて購入。手軽に取り入れられるレシピが中心で、本をみながらいろいろと挑戦しているようです。次は同じ著者の別の本を注文してくれと頼まれました。
5.0
2022年03月29日 17:29
tki********さん
満足
身近な食材で簡単に作れて、どれも美味しいです。 糖質オフでダイエットになればうれしいです。 まずは1ヶ月がんばろうと思います
4.0
2020年08月03日 18:30
sea********さん
掲載されている写真が、美味しそうで、購…
掲載されている写真が、美味しそうで、購入しました。糖質量が見やすく載っていて、参考になりました。
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監修:麻生れいみ
出版社:宝島社
発売日:2018年05月
シリーズ名等:TJ MOOK
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