オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ/オガトレ
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5.0
2021年05月08日 08:28
h_b********さん
股関節を柔らかくしたくてストレッチをし…
股関節を柔らかくしたくてストレッチをしてましたが、YouTubeでオガトレを知り、ついでに本も買ってみました。 本には自分の体の硬さを確認するページと、結果にそくしたストレッチページがあり、対象ストレッチを風呂上がりにやってます。まだ、数日ですが、翌朝の疲れが緩和された気がしてます。
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5.0
2020年10月17日 06:12
shi********さん
自分の身体の硬さに合わせて進めていける…
自分の身体の硬さに合わせて進めていけるのが良いです。開脚ベターはまだまだ遠いですが、毎日続けることで少しずつ柔らかくなってきているのを感じます。 あと本が180度開くので、見たいページを手で押さえておく必要がありません。脇に置いた本を見ながらストレッチができるのでとても便利です。
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5.0
2021年06月08日 02:38
nbg********さん
クーポン利用にて、お得に購入が出来まし…
クーポン利用にて、お得に購入が出来ました。受付の案内・送付の案内・発送も迅速スムーズで、到着した商品の梱包等も、申し分ありませんでした。商品・お店とも大変満足しています。初めて購入しましたが満足の品です。また機会がありましたら宜しくお願い致します。
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5.0
2020年12月05日 00:38
kaz********さん
迅速で丁寧
書店で立ち読み後に、購入したいと思い、ポイント付与も加味するとお得でした。 迅速で丁寧でよかったです。 毎日続けて・・・がなかなか難しいですが、実践できるものを毎日やろう！
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5.0
2022年01月21日 22:12
gal********さん
体がとても硬く、どのストレッチ本を買っ…
体がとても硬く、どのストレッチ本を買っても長く続かなかったのですが、この本は体の硬さでレベル分けされているので、続けられそうです。
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この商品に関するQ&A
商品情報
著:オガトレ
出版社:ダイヤモンド社
発売日:2020年07月
キーワード:オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチオガトレ おがとれのちよう オガトレノチヨウ おがとれ オガトレ
商品説明
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