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日曜はクーポン有/ DVDでよくわかる!120歳まで生きるロングブレス/美木良介

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1,760円

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37位

健康法の本カテゴリー

著:美木良介
出版社:幻冬舎
発行年月:2019年11月
キーワード:健康 でいーヴいでいーでよくわかるひやくにじつさいまでい デイーヴイデイーデヨクワカルヒヤクニジツサイマデイ みき りようすけ ミキ リヨウスケ

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著:美木良介
出版社:幻冬舎
発行年月:2019年11月
キーワード:健康 でいーヴいでいーでよくわかるひやくにじつさいまでい デイーヴイデイーデヨクワカルヒヤクニジツサイマデイ みき りようすけ ミキ リヨウスケ

  • 商品コード:BK-4344035291
  • JANコード/ISBNコード:9784344035294

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レビューコメント

  • 脊柱管狭窄症の手術後、痛みは取れたが歩…

    脊柱管狭窄症の手術後、痛みは取れたが歩行が不自由で300m程度歩くのがやっとでしたが、ロングブレス体操を始めてから歩行が楽になった感じがする。このまましばらく続けていきたい。DVDは非常に分かり易くリハビリとして無理なく続けられそうである。

    asa*****さん

    購入したストア bookfanプレミアム

    2019年12月3日 22:00

  • 見て確認できるのが良いところ

    DVDなので、動作を直接確認できるので直感的に正しい動きをトレースしやすいかと思います。 文章だけでしたら、タイミングの取り方など戸惑ってしまいますが全ての動き、呼吸、タイミングが理解できるので、合わせて動くことで正しく動けます。

    gon*****さん

    購入したストア bookfan PayPayモール店

    2020年11月21日 13:35

  • 87才の主婦です足が少し悪いのでもう少…

    87才の主婦です足が少し悪いのでもう少し歩けるようになりたいと頑張っています寝たきり老人になりたくないので椅子に座って出来るのが嬉しいです。生きているうちは自分のことは出来るように思ってやっています

    p3a*****さん

    購入したストア タワーレコード PayPayモール店

    2020年9月14日 23:55

  • 午後の配達便で届きました、早速家内と一…

    午後の配達便で届きました、早速 家内と一緒にDVDをかけて テレビの前でロングブレス  体が熱くなり 足腰が辛くなりました、年寄りたいそうより きっかったです  これから 毎日 続けてみたいと思っています。

    han*****さん

    購入したストア Heiman

    2019年11月28日 17:09

  • 座ってできるロングブレスもあり、スキマ…

    座ってできるロングブレスもあり、スキマ時間にできます。DVDもついているし、この本にして良かったです。 テレビなどで見てやっていましたが、しっかり本を買ってやるとしっかり効く気がします。

    che*****さん

    購入したストア ネットオフ ヤフー店

    2020年10月29日 23:57

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